Ont-wikkel je talent
Wat is er mooier dan werk doen waar je jouw talenten, drijfveren en passie in kwijt kunt? Dat je met je hart verbonden bent aan de dingen die je doet. En dat je een goede balans ervaart tussen werk en privé. Je wilt natuurlijk zelf regie houden in je loopbaan en zorgt ervoor dat je je blijft ontwikkelen. En dit is ook hard nodig want organisaties veranderen voortdurend en stellen telkens weer nieuwe doelen.
Om succesvol en geïnspireerd te blijven in je werk en mee te groeien met de organisatie, ben je zelf aan zet. Daarbij zul je soms je vaardigheden willen vergroten of je competenties willen ontwikkelen. Hoe druk je ook bent, wil je verder komen dan zul je af en toe even uit de waan van de dag moeten stappen. Om erachter te komen waar je staat, welke stappen je wilt zetten en wat je nodig hebt om daar te komen waar je naar toe wilt.
Soms helpt het om even buiten de gebaande paden te gaan lopen, om te zien waar die naartoe leiden. Het is heel verleidelijk om te blijven voortborduren op wat je al kan, weet en doet. Maar om je volledige potentieel aan te boren is meer nodig. Dit vraagt om zelfkennis en moed.
Vergroot je balans en veerkracht
Er kunnen altijd momenten zijn dat het even wat minder goed gaat. Dat je teveel ballen tegelijk in de lucht probeert te houden. Dat er ingrijpende dingen gebeuren in je leven. Of dat je het werk dat je doet niet leuk of inspirerend meer vindt.
Wanneer je een probleem ervaart, is de verleiding groot om extra in te zoomen op het probleem. Voor je het weet ben je er de hele dag mee bezig en lig je ook ’s nachts te piekeren. Het gevoel bekruipt je dat je geen overzicht meer hebt en de uitweg even niet meer ziet. Op zo’n moment nemen emoties vaak de overhand, waardoor je helemaal niet meer helder kunt nadenken. Dat is vaak het moment dat je beseft dat je even hulp nodig hebt van een buitenstaander. Om weer iets meer afstand te nemen, zodat je kunt scherpstellen op waar het werkelijk om gaat. Door een andere wijze van kijken, krijg je zicht op nieuwe invalshoeken, oplossingen en kansen. Of realiseer je je dat acceptatie van een situatie het beste is, omdat je er geen invloed op hebt. Wanneer je jouw psychische veerkracht vergroot, kan je effectiever reageren op situaties die jij als lastig ervaart. Door te verbeelden en dromen creëer je nieuw perspectief op de toekomst. En dit helpt om je weer gelukkiger en beter te gaan voelen in het hier en nu.
Hoe gaan we te werk?
Onze begeleiding is altijd maatwerk. In de intake bepalen we samen de coachvraag en doelstelling. We creëren samen een nieuw perspectief. Daarbij is de ontwikkelrichting helder, maar het concrete pad er naartoe ontdekken we gaandeweg. We maken gebruik van uiteenlopende technieken, onder meer uit de cognitieve gedragstherapie, RET, Acceptance & commitment therapy en NLP. Maar ook met foto’s en metaforen. En we werken met uiteenlopende instrumenten en metingen; waaronder de unieke Analytical Competence Tool, om snel verdieping te krijgen in onze coachingsgesprekken.
Ons aanbod:
Je kunt kiezen voor onze ‘groeiversneller’, True You. Een compact traject, waarbij het startpunt de unieke Analytical Competence Tool is. Vanuit jouw gerichte ontwikkelvraag krijg je snel en doelgericht meer zicht op jouw natuurlijke kracht en potentieel. Zodat je vanuit dit zelfinzicht eigen verantwoordelijkheid kan nemen voor stappen vooruit.
Wanneer je meer op maat aan de slag wil met jouw vraagstuk, kun je kiezen voor new balance coaching of new perspective coaching.
De kracht van verbeelding
Beelden zijn vaak krachtiger dan woorden. Door middel van visualisatie kun je dingen in beweging brengen. Dit kan bijvoorbeeld gaan om toekomstige prestaties, doelen of gedrag. Door je er een voorstelling van te maken, vergroot je de kans dat het ook daadwerkelijk gaat gebeuren. In de topsport wordt hier veel gebruik van gemaakt. Maar het werkt ook bij gebeurtenissen uit het verleden. Door de herinnering als een soort film in je hoofd af te spelen, kun je het verloop of zelfs de afloop veranderen. Hierdoor is het mogelijk om ook jouw gevoelens ten aanzien van die gebeurtenis te beïnvloeden.
Wil jij een versnelling doormaken in jouw persoonlijke ontwikkeling? Meer vanuit jouw natuurlijke kracht gaan werken? Zodat je meer balans en werkgeluk ervaart.
Kies HIER voor ons True You aanbod om meer jezelf te zijn in werk en leven.
New balance coaching
Wil jij werken aan meer grip op je werk en leven? En een betere balans creëren tussen werk en privé?
Mogelijke thema’s:
- energiebalans herstellen
- klachtenreductie
- inzicht in belemmerende patronen en overtuigingen
- copingsstrategieën onder de loep
- creëren van jouw toekomstbeeld: hoe wil je het in de toekomst? wat wil je veranderen?
- kleine stappen in de gewenste richting
New perspective coaching
Ben jij toe aan een nieuwe uitdaging, maar weet je nog niet wat een goede volgende stap is? Of weet je wat je wilt, maar niet hoe je het kunt bereiken?
Mogelijke thema’s:
- wie ben ik? wat zijn mijn kwaliteiten? waarin onderscheid ik me?
- wat wil ik? wat drijft mij? waar droom ik van?
- waar liggen kansen en mogelijkheden in de arbeidsmarkt?
- hoe bouw ik mijn profiel/ CV?
- Hoe benut of bouw ik mijn netwerk?
- hoe presenteer ik me? hoe onderhandel ik?
De kracht van verbeelding
Beelden zijn vaak krachtiger dan woorden. Door middel van visualisatie kun je dingen in beweging brengen. Dit kan bijvoorbeeld gaan om toekomstige prestaties, doelen of gedrag. Door je er een voorstelling van te maken, vergroot je de kans dat het ook daadwerkelijk gaat gebeuren. In de topsport wordt hier veel gebruik van gemaakt. Maar het werkt ook bij gebeurtenissen uit het verleden. Door de herinnering als een soort film in je hoofd af te spelen, kun je het verloop of zelfs de afloop veranderen. Hierdoor is het mogelijk om ook jouw gevoelens ten aanzien van die gebeurtenis te beïnvloeden.